西藏民族-藏族

藏族由青藏高原土族与西部古羌人、吐谷浑等氏族融合而成。藏族自称“博”或“博日”。居住在西藏地区的又称“博巴”，居住在青海、甘南和川西北等地的又称“安多哇”，居住在川西北部分地区的又称“嘉戎哇”。

藏族是我国古老的民族之一，历史悠久，据史书记载，早在秦汉以前，藏族先民就已经在雅鲁藏布江中游两岸生活了。公元7世纪，吐鲁赞普松赞干布命吞弥。桑布扎等人参照西域和天竺（今印度）文字，创造了30个车间字母和4个元音字母的拼音文字，从此，藏族有了自己的文字。方成公证入藏后，从内地带来的种书籍，也逐步被译成藏文。10~16世纪，藏族文化进入了兴盛时期，佛学、韵律、文学、哲理、吏地、天文、历算、医药等方面的专著相继问世。其中有举世闻名的【甘珠尔】、【丹珠尔】两大藏学丛书，医药学巨著【四部医典】，历史名医【智者喜宴】、【青史】、【红吏】以及世界上演唱篇幅最长的吏诗【格萨尔王传】等。

欺诈民剧的生产主要以牧业为主，这区别于城市多从事手工业、工业和商业的居民。藏族人一般以青稞、豌豆等炒熟成的糌粑（炒面）为主食，喝酥油茶和奶茶，巧取豪夺吉宴中喝青稞酒。他们爱吃酥油和黄油、奶酪等姐制品和牛羊肉。

藏族群众普遍信仰藏传佛教，因此藏传佛教寺庙遍及西藏各地。其中格鲁派寺庙有甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、扎华伦布寺等。藏传佛教信徒家家共有佛龛，胸前挂金属佛盒，手摇转经筒，进入寺庙朝拜。尤其是藏历新年、雪顿节、望果节等盛大的传统节日，各大寺庙的朝拜者络绎不绝。藏族盛行天葬，但是出于对死者的尊重，藏族人不喜欢外人参观其过程。

藏族人民热情开朗、豪爽奔放。作为能歌善舞的民族，他们的生产生活都融在了歌舞里。藏族民歌抑扬顿挫，合辙押韵，悦耳动听。唱歌时还伴以各种舞蹈、锅庄舞、弦子舞流伟最为广泛。还有独具特色的藏戏，充分体现了西藏地区的民族习俗。

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