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以那曲为中心的藏北无疑是西藏最有魅力的旅游地区之一,面积大约占到整个西藏的1/4强。藏北湖区是中国湖泊最为密集的湖区,由于是自然流域,多是咸水湖,湖色各异,深邃诡秘。另外由于人烟稀少,野生动物非常多,黄羊、羚羊、鹤类是极常见的,运气好的话还可以见到野牦牛。
那曲镇地处唐古拉山和念青唐古拉山之间,南距拉萨338公里,是西藏北部最大的城镇,总人口6.7万。“那曲”藏语意为“黑河”,当地人现在还经常称这里为“黑河”,黑河为怒江的上游,河水呈黑色。那曲是从元朝蒙古军队的驻地发展起来的,这里的居民有不少人具有蒙古人血统,卷发宽额,蒙古人种特有的眼褶也十分明显。
那曲镇是藏北的交通枢纽,青藏公路由南向北贯穿,往东黑昌公路通到昌都(也就是川藏公路的北线),往西是黑阿公路,一路到狮泉河。
那曲镇是藏北经济、政治、文化中心,也是那曲地区行署的驻地、那曲县政府的所在地,位置十分显要。藏北名寺登寺就位于镇内。那曲的商店、旅馆、银行、邮电、医院、学校等设施齐全。但由于长年处于大规模市政建设中,路况并不太好,路面坑坑洼洼,尘土飞扬。
那曲最美丽、最热闹的时候要数每年8月的黄金季节,一年一度的赛马节就在这里举行,除了牧民和商贩云集外,国内外的旅行客也纷至沓来。赛马场就在那曲镇南部。赛马会期间,既能一睹藏北粗狂奔放的骑士风采,又能享受独特的民俗旅游服务,还可以参与各项民间歌舞活动。
每年5~8月是去藏北的最佳时节,冬季最好不要深入藏北地区旅行。
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